Journée bien-être & sommeil

Date/heure
Date(s) - 18/11/2025
12 h 00 min - 14 h 00 min

Emplacement
Campus de la Doua // BU sciences

Catégories


Prends soin de ton sommeil, prends soin de toi !

Viens découvrir les conseils et outils pour mieux dormir, gérer ton stress et booster ton bien-être.
En présence des ERS.

Programme

  • Échanges, jeux & découverte du cocon à sieste
  • 12h15 – 13h15 : Temps d’échange avec une personne témoin et une psychologue du SSE
  • 13h15 – 13h45 : Atelier de sophrologie (30 min)

Campus de la Doua // Hall de la BU Sciences
Mardi 18 novembre 2025 de 12h à 14h